Tutti purtroppo abbiamo avuto episodi di vergogna e anche di umiliazione nelle nostre vite. Questo tipo di vissuti emotivi si manifestano quando sentiamo di aver fatto qualcosa di sciocco, ingenuo, sbagliato, o talora anche di moralmente riprovevole. Non si tratta soltanto dell’atto di fare qualcosa di scorretto. La vergogna si manifesta per il modo in … Leggi tutto Vergogna, depressione, dipendenze. La cura dell’auto-compassione